Dr. Selina Chhabra Rampal
兒童牙醫
BDS(India), MDS (HK), MPaed Dent RCS (Ed)
MPaed Dent RCS (Eng), FCDSHK (Paediatric)
語言: 英語, 印地語
兒童牙科
每一位家長都希望孩子擁有健康的笑容，而這份笑容，往往由乳牙時期的第一次檢查開始。海灣牙科東涌的兒童牙科，由我們的註冊兒童齒科專科牙醫及經驗豐富的全科牙醫組成的團隊，共同為您的孩子提供服務，從乳牙萌出、換牙，一直到青少年階段，陪伴孩子每一個成長階段。我們也明白小朋友（有時連家長也一樣）第一次踏進牙科診所時會緊張，因此團隊會用溫柔、有耐性的方式，讓看牙變成孩子願意再來的經驗。
目錄
兒童牙科 30 秒重點
- 首次檢查：約 1 歲，或第一顆乳牙長出後 6 個月內
- 檢查頻率：每 6 個月一次，及早發現、及早處理
- 預防三寶：塗氟、溝隙封填、定期檢查
- 乳牙蛀牙：即使日後會換牙，仍需及早處理
- 矯齒評估：約 7 歲開始最理想
我們的兒童牙科團隊
照顧小朋友的牙齒，需要的不只是技術，還有耐性與同理心。孩子面對相熟、信任的牙醫時最安心，所以我們盡量由同一班熟悉的面孔，陪伴一個家庭走過不同的成長階段。日常檢查、洗牙和預防護理，由經常接觸小朋友的全科牙醫負責；較複雜的治療，則有具兒童齒科（Paediatric Dentistry）專科資歷的成員把關。
Dr. Selina Chhabra Rampal 是香港牙醫管理委員會專科名冊上的註冊兒童齒科專科牙醫（香港牙科醫學院院士（兒童齒科）FCDSHK (Paediatric Dentistry)、MPaed Dent RCS），專注照顧嬰幼兒、兒童及青少年的牙齒需要：及早處理蛀牙、跟進牙齒發育，讓容易緊張的孩子在感到安心的環境中，接受舒適的治療。
Dr. Purvi Ankit Gohil 與 Dr. Ming Hon Chim 是團隊中的全科牙醫，在兒童及成人牙科治療上擁有豐富的經驗。整個團隊分工合作，由孩子第一隻乳牙萌出開始，經過換牙、箍牙矯正，一直到成長後的口腔保健，都能在同一間熟悉的診所持續跟進。一家人在同一個地方看牙，不但省卻奔波，亦能讓定期檢查慢慢變成孩子自然而然的習慣，為長久的口腔健康打好基礎。
Dr. Purvi Ankit Gohil
註冊牙醫
Bachelor of Dental Surgery of the Maharashtra
University of Health Sciences, Nashik, India (2003)
語言: 英語, 印地語
Dr. Ming Hon Chim 詹明翰牙醫
註冊牙醫
Bachelor of Dental Surgery of the University of Hong Kong (2013)
語言: 英語, 粵語, 普通話
為什麼乳牙健康不能忽視？（蛀咗都要理）
「反正乳牙都會換，蛀咗遲啲甩咗就算」，這是我們最常聽到的想法，但其實乳牙的角色遠比想像中重要。乳牙為將來的恆牙「佔位」，引導它們長在正確位置；也負責孩子的咀嚼、營養吸收，甚至發音的清晰度。
當乳牙提早因蛀牙脫落，旁邊牙齒可能移位，令日後恆牙沒有足夠空間，增加牙齒不齊的機會。牙齒表面出現粉白色、像粉筆一樣的白斑，往往是蛀牙最早的警號，及早發現、加強氟化物與清潔，是有機會逆轉的。
孩子應該什麼時候開始看牙醫？
我們建議孩子在兩歲到兩歲半之間進行第一次牙科檢查。陪同孩子參與牙科檢查，能幫助他們熟悉牙醫環境，減少恐懼或焦慮。
在孩子的第一次牙科檢查中，我們的兒童牙醫將會：
- 溫柔地檢查牙齒和牙齦狀況
- 提供正確刷牙的建議
- 給予健康飲食的指導以維護牙齒健康
- 討論未來的牙齒護理及預防性治療
兒童牙科服務項目
由日常預防到需要治療的情況，我們為孩子提供全面的兒童牙科服務。
兒童塗氟（氟化物）
在牙齒表面塗上專業濃度的氟化物，強化琺瑯質、提升對酸蝕的抵抗力，特別適合蛀牙風險較高的孩子。過程快速、無痛，通常配合定期檢查一併進行。
溝隙封填（窩溝封閉）
臼齒咬合面有許多細小而深的溝隙，牙刷難以徹底清潔，是蛀牙高發位置。溝隙封填在這些溝隙填上一層保護膜，阻隔食物殘渣與細菌，恆磨牙剛萌出時（約 6–7 歲及 11–13 歲）最適合，完全無痛、不需鑽牙。它與補牙不同：封填是替健康牙齒做的預防。想了解蛀牙的處理，可參考蛀牙怎麼辦指南。
兒童蛀牙與補牙
從最初期的白斑到形成蛀洞，兒童蛀牙的處理方式各有不同。及早發現時可能只需加強氟化物與清潔；若已形成蛀洞，則以補牙修復，恢復功能並防止蛀牙擴大。無論孩子幾歲出現蛀牙，我們都會因應牙齒狀況與孩子的配合程度，選擇最溫和合適的方式。
乳牙牙髓治療（兒童杜牙根）
當蛀牙深及牙髓，乳牙也可能需要「杜牙根」，清除發炎的牙髓、保住牙齒，讓它服務到自然換牙為止，避免過早缺牙影響恆牙。想了解成人的情況，可參考杜牙根（根管治療）。
乳牙牙套（兒童牙冠）
當乳牙蛀壞範圍太大、剩餘結構不足以補牙，或在完成牙髓治療之後，會以牙套包覆整顆牙，保護它免於進一步崩壞、維持咀嚼功能，直到自然脫落。
兒童拔牙
對於嚴重蛀壞、無法保留的乳牙，我們會在確保孩子舒適的前提下，溫和地處理。
兒童牙科外傷／撞崩牙急救
孩子活潑好動，跌倒撞崩牙齒、甚至整顆牙撞脫，都是常見意外。牙齒外傷處理講求時間，若牙齒撞脫，盡量保存牙齒（可放入牛奶或含在口腔內），並盡快求診。遇上牙科急症，請即致電我們或參考緊急牙科服務。
還有其他需要?
以上是家長最常查詢的兒童牙科項目。如果孩子有其他需要，或者你不確定屬於哪一種治療，歡迎隨時聯絡我們的東涌團隊，我們會樂意聆聽，再按情況給你合適的建議。
兒童箍牙(牙齒矯正)治療
如果孩子有牙齒排列不齊或咬合問題，及早評估能把握顎骨仍在發育的黃金期。我們一般建議在約 7 歲進行第一次矯齒評估。長期吮手指、口呼吸等習慣，也可能影響咬合發展，若有這些情況，可在檢查時與牙醫傾談。想深入了解，可參考青少年箍牙全攻略。
讓孩子在牙醫診所感到舒適
我們了解孩子可能會對看牙醫感到害怕，因此我們的團隊致力於創造一個溫馨、安全的環境。我們會用簡單易懂的方式向孩子解釋治療過程，確保他們在整個過程中感到舒適。
對於那些感到焦慮或緊張的孩子，我們提供笑氣鎮靜療法。這是一種安全且有效的方式，能幫助孩子在治療中放鬆，減輕焦慮感，同時保持他們的舒適度。
如何為孩子挑選兒童牙醫（點揀）
為孩子挑選兒童牙醫，未必人人一開始就知道要看什麼。以下幾點，可以幫你判斷一間診所是否適合小朋友：
- 專科資歷與經驗：牙醫是否具兒童牙科訓練，面對幼童或特別緊張的孩子更有方法
- 與小朋友相處的方式：會否用孩子聽得明的說法解釋、給予耐性
- 診所環境是否友善：輕鬆氣氛、對孩子友善的安排
- 是否重視預防：會否主動教刷牙、飲食，並提供塗氟、溝隙封填
- 能否處理兒童急症：撞崩牙、突然牙痛能否及時安排
- 地點與時間是否方便：鄰近、易維持每半年一次檢查
我們樂意在第一次諮詢時，回答你對以上任何一點的疑問，陪你一起為孩子作出安心的選擇。
兒童牙醫、兒童齒科專科與全科牙醫有什麼分別？
不一定要看專科。孩子大部分的日常需要，例如定期檢查、洗牙、塗氟、溝隙封填和一般補牙，經常照顧小朋友的全科牙醫都可以處理；當孩子特別緊張、有特殊需要，或需要較複雜的治療時，由兒童齒科專科牙醫跟進會更合適。
「兒童牙醫」是一般說法，泛指經常照顧小朋友的牙醫；「兒童齒科」則是正式的牙科專科，牙醫需在牙科學位之後完成專科培訓並取得專科院士資格，方可申請列入香港牙醫管理委員會的專科名冊。
| 全科牙醫（經常照顧兒童） | 兒童齒科專科牙醫 | |
|---|---|---|
| 培訓 | 牙科學士學位，在職累積兒童牙科經驗 | 牙科學位後再完成兒童齒科專科培訓，取得專科院士資格，列入專科名冊 |
| 較常跟進的情況 | 定期檢查、洗牙、塗氟、溝隙封填、一般補牙 | 特殊需要兒童、嚴重牙科焦慮、較複雜的乳牙牙髓治療（兒童杜牙根）、多顆蛀牙的全面治療、需配合鎮靜的治療 |
| 在海灣牙科東涌 | Dr. Purvi Ankit Gohil、Dr. Ming Hon Chim 詹明翰牙醫 | Dr. Selina Chhabra Rampal |
第一次檢查時，牙醫會先了解孩子的情況，再建議由哪位牙醫跟進；如有需要，全科牙醫與專科牙醫可以在同一間診所內轉介，不用另找地方。
兒童牙科費用
在香港，兒童牙科的費用並沒有統一標準，會因應孩子的口腔健康需要與所需的治療程序而有所不同。由於每個孩子的牙齒發育狀況都不一樣，治療方案與相關費用會按個別情況而定。第一次諮詢時，我們的團隊會為孩子進行詳細檢查、解答你的疑問，並提供清晰的治療計劃與費用預算，讓整個就醫過程正面而透明。
想先了解香港一般牙科收費的參考範圍，可參考我們整理的〈香港牙科療程收費參考〉，資料僅供參考，實際費用以諮詢後為準。
給家長的兒童牙齒護理貼士
從小幫助孩子養成正確的牙齒護理習慣，將為他們的終身口腔健康打下良好基礎。以下是一些關鍵的護理貼士，幫助您確保孩子的牙齒健康：
早期開始刷牙
當孩子的第一顆牙齒萌出時，就應開始刷牙。在此之前，可以用乾淨的濕布輕輕擦拭孩子的牙齦，幫助清除細菌。
選擇軟毛牙刷
使用專為兒童設計的牙刷，選擇軟毛及小刷頭，以保護孩子敏感的牙齦。每3-4個月更換一次牙刷，或當刷毛出現磨損時即刻更換。
鼓勵規律刷牙
幫助孩子每天刷牙兩次，每次兩分鐘。可以用計時器或播放喜愛的歌曲來增加刷牙的樂趣，並與家人一起刷牙，為孩子樹立榜樣。
教授正確的刷牙技巧
教孩子將牙刷以45度角傾斜，輕輕刷洗牙齒的所有表面，包括前面、後面和咬合面。
限制甜食和含糖飲料
甜食和含糖飲料容易導致蛀牙。鼓勵孩子多吃健康的零食，如水果、蔬菜和芝士。如果孩子吃了甜食，建議之後讓他們用水漱口。
定期牙齒檢查
建議在孩子滿一歲或在第一顆牙齒萌出後的六個月內進行第一次牙科檢查。每六個月的定期檢查能及早發現潛在問題，幫助孩子保持健康的笑容。
家長常見疑問：由第一顆牙到 7 歲
按孩子年齡整理家長最常問的問題，每題附圖說明。
0 至 3 歲：由第一顆牙開始
幼兒可以用含氟牙膏嗎？要用多少？
可以，而且建議使用，有助預防蛀牙。1 至 3 歲用米粒大小的份量；3 至 6 歲用豌豆大小，並教孩子把多餘的牙膏吐出。
乳牙之間有很大空隙，有問題嗎？
乳牙之間有空隙是正常的，而且是好事：這些空隙為日後較大的恆牙預留位置。
3 至 6 歲：習慣與飲食
孩子幾歲應該戒吮手指或奶嘴？
大部分孩子會在 2 至 4 歲自然戒掉。4 歲後仍有這些習慣，可能影響顎骨發育及牙齒排列，例如上排牙齒前突（俗稱哨牙），建議 4 歲前開始處理。
軟糖維他命和果汁真的對牙齒不好嗎？
是的。黏牙的軟糖和含糖果汁會長時間留在牙齒上，細菌分解糖分後產生酸，大大增加蛀牙風險。
乳牙遲早會換，為甚麼仍然重要？
乳牙負責咀嚼和發音，更重要的是為恆牙「留位」。乳牙太早脫落，可能令恆牙擠迫或排列不齊。
6 歲以上：換牙與矯正
甚麼是窩溝封閉？孩子需要嗎？
窩溝封閉是在後牙咬合面的深溝塗上保護層，防止食物卡在溝內引致蛀牙，一般在第一顆恆牙大臼齒長出時（約 6 歲）建議進行。
恆牙在乳牙後面長出來，正常嗎？
相當常見，因為形成兩排牙齒，俗稱「鯊魚牙」。恆牙通常會自行移到正確位置；如果乳牙一直沒有脫落，應請牙醫檢查是否需要拔除。
孩子需要箍牙嗎？幾歲做第一次矯正評估？
美國矯齒學會（AAO）建議孩子在 7 歲前接受第一次矯正評估，以便觀察顎骨發育，及早發現需要處理的問題。
資料由海灣牙科東涌牙醫提供
為什麼東涌家長選擇我們
我們是東涌本地的牙科診所，位於交通便利的東涌映灣薈 26 號舖，方便東涌、逸東一帶以至大嶼山與機場周邊的家庭。由具兒童齒科專科資歷的牙醫及經驗豐富的全科牙醫組成的團隊，用溫柔而專業的方式，陪伴孩子建立一生受用的口腔健康習慣。歡迎了解更多關於我們。
立即為您的孩子預約牙科服務
立即聯絡我們安排專業兒童牙科諮詢，保護孩子口腔健康。
常見問題
小朋友幾歲要開始睇牙醫？
建議在孩子約 1 歲，或第一顆乳牙長出後 6 個月內做第一次檢查，及早建立良好的口腔衛生習慣。
乳牙蛀牙一定要補嗎？唔補得唔得？
即使乳牙將來會換，蛀牙仍建議處理，以免疼痛、擴大或影響下面恆牙的健康與排列。
要幾耐帶小朋友檢查一次？
一般建議每 6 個月一次例行檢查與清潔；蛀牙風險較高的孩子，牙醫可能建議更密的跟進。
兒童牙科收費大約幾多？
收費因應所需治療而不同，實際費用會在檢查與諮詢後確定，我們會提供清晰的治療計劃與費用預算。
小朋友好驚睇牙點算？
我們會用簡單易懂的方式解釋每一步、營造輕鬆環境，並可評估是否適合以笑氣鎮靜幫助孩子放鬆。
塗氟同溝隙封填有咩分別？
塗氟是在牙面塗氟化物、強化整體琺瑯質；溝隙封填則是把臼齒咬合面的深溝封起。很多孩子兩者都適合，由牙醫因應狀況建議。
兒童幾歲可以做牙齒矯正評估？
一般建議約 7 歲進行第一次矯齒評估，把握顎骨發育的黃金期。
小朋友撞崩牙／甩咗牙點算？
牙齒外傷要盡快處理；若牙齒撞脫，可放入牛奶或含在口腔內並盡快求診。
幫小朋友揀兒童牙醫要睇咩？
可考慮專科資歷與經驗、溝通方式、診所是否友善、是否重視預防、能否處理急症、地點是否方便。
兒童一定要看兒童牙醫嗎？
不一定。大部分例行檢查、洗牙、塗氟和一般補牙，經常照顧小朋友的全科牙醫都可以處理。如孩子特別緊張、有特殊需要，或需要乳牙牙髓治療等較複雜的治療，由兒童齒科專科牙醫跟進會更合適。第一次檢查時，牙醫會按孩子的情況建議合適的安排。
兒童牙醫和一般牙醫有什麼差別？
「兒童牙醫」泛指經常照顧小朋友的牙醫，在溝通方式、治療節奏和預防護理上會特別配合孩子的需要；「兒童齒科」則是正式專科，專科牙醫在牙科學位之後完成專科培訓，主要處理特殊需要兒童及較複雜的個案，一般由全科牙醫評估後轉介跟進。
6 至 12 歲的小朋友看牙有政府資助嗎？
衞生署設有學童牙科保健服務，參加計劃的小學生每年可到學童牙科診所接受一次牙齒檢查及基本護理，一般經學校登記參加。這項服務以預防和基本治療為主；如孩子需要較複雜的治療、希望在學童牙科檢查以外另作跟進，或未能參加計劃，可到私家診所安排檢查。